L'accompagnement de la femme enceinte par la naturopathie

J'animerai 2 conférences en novembre sur le thème : L'accompagnement de la femme enceinte par la naturopathie.

L'alimentation optimale de la femme enceinte

Mardi 5 novembre de 18h30 à 20h et jeudi 7 novembre de 9h30 à 11h

  • Quels sont les apports nutritionnels à respecter pour le bon développement du bébé et le bien-être de la maman ?
  • Comment minimiser les petits maux de la grossesse de façon naturelle (nausées, transit, vergétures, RGO, oedème...)
  • Comment contrôler la prise de poids ?
  • Comment prévenir certaines complications grâce à l'alimentation (diabète gestationnel, hypertension) ?

Comment se protéger des perturbateurs endocriniens ?

Mardi 12 novembre de 18h30 à 20h et jeudi 14 novembre de 9h30 à 11h

  • Identification des perturbateurs endocriniens (alimentation, plastiques, produits d'hygiène, pollution air intérieur...)
  • Modes d'action des perturbateurs endocriniens et conséquences sur notre santé
  • Comment limiter leur impact : conseils pratiques pour limiter l'exposition et aider notre organisme à mieux les éliminer

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